5月になりました

就労移行に通所し始めて3か月がたちました。

気分の波や天候の波にさらわれそうになる日もありますが、何とか通っています。

2月は、雪の日や極端に寒い日があり、鬱々とした気分で運転するのもきつかったです。

3月は、前半はやる気が全然出ませんでした。訓練に参加したくなく面談だけの日も多かったです。月末ごろから暖かくなってきたので、気分的にも安定してきた感じがします。

4月は、運転も慣れてきて気が付いたら1か月が終わっていた。そんな感じです。

 

先々週から自己PRや配慮事項を考えたり、それをまとめたりしています。

求人情報をようやく直視できるようになってきました。

障害者雇用は時短や配慮も受けられますが、お給料は低い。。それはわかっていますが、いざ求人情報をみると不安感が増します。

クローズ就業も視野に入れようかと思います。ただ今は隠して就業できる自信がありません。

 

 

~~~~~ここから愚痴です~~~~~~~

先日、医療職の知り合いと会い話をしてきました。

無職であることをかなり責められました。精神で退職したことは詳しく言っても無駄だと思いさらっとしか言っていませんでしたが、ずーっとニートニートと言われて気分が悪かったです。人にはそれぞれ事情があり、背負っているものも違います。精神疾患だってなりたくてなった訳でもありません。また症状の程度も人によって異なります。知り合いの生活圏には健康な人しかいないのかもしれません。ですから理解ができない節もあるのかもしれません。

でも健康な事が正義で、精神で働けない状態を働きたくなくて怠けているという解釈をされた事が悔しかったのです。少しづつ精神の理解も進んでいますが、一方でこれが世間の反応なのかと思い落ち込んでしまいました。

また知り合いが医療職で毎日患者に接しているのに、この程度の認識なのかとがっかりしてしまいました。(ここは人によるのかもしれませんが、、そうであってほしい)

あと医療職は手に職でお給料も安定しています、そこも上から目線のような気がして上手く対応できなかったです。私はこの人のお給料に追いつくことが出来なくて、しかも精神持ちで人生浮上できなくてなんで生きているのだろう?とまで思いひどく落ち込んでしまいました。学生時代からの知り合いで、その人が国家試験に落ちて国試浪人している時は逆に励ましたりしました。お互い人生一生懸命に生きているものだと対等だとおもっていました。でもいつの間にか見下されていました。

もう会いたくもありません。すみません長い愚痴でした。

 

 

おわり

 

 

4月も半分

はやいもので、4月も半分が過ぎようとしています。

就労移行はあいかわらず週4日で通所しています。来月と再来月に見学、実習?が決まりそうな予感です。

ペースが速いような気もしますが、意外とこういうことは少々の負荷をかけることで、進展していくのかもしれません。

 

先日の夏日のような暑さの際、体調を崩してしまいました。暑くなると去年や一昨年のパニック発作が思い出されます。暑さとの戦いがまた今年も始まりそうです。

 

おわり

会社見学

先週支援員さんと一緒に会社見学に行きました。

ちょうど去年の今頃退職しましたが、1年後に会社見学ができていると思いもしませんでした。

退職前後はかなり体調が悪く、パニック発作も頻繫に起きていました。ですので職場という環境そのものがトラウマのようになっており、自分はもう二度と会社組織などに出入りすることが出来ないのではないかと思っていました。

その状態からよくここまで気持ちを持ってこれたなあという感じです。

なので、頑張った自分にご褒美にアイスを食べて帰りました。

 

今回の会社は障害に理解のある企業でとてもあたたかく迎えて頂きました。

ここを受けるわけではないのですが、どのような支援をしているかという受け入れる側の話を聞くことが出来ました。今後面接を受ける際にどんな点を話せば企業側により病気を理解してもらえるかヒントを得たと思います。

 

また先日障害手帳申請をしてきました。

以前は障害を隠してパートなどで数時間働くつもりでしたが、現在は障害雇用でオープンにして働こうという気持ちに変わりました。

本当に少しずづ進んでます。

 

 

おわり

 

就労移行 3月

3月も半月が過ぎました。就労移行は通所日を週4日にしました。午前だけとか午後だけとかなので、通しで通所はしていません。

春になり段々暖かくなってきたからか、パニック発作的なものはあまり出なくなりました。車の運転も休まずできるようになってきました。

少しでもできることが多くなれば就労の可能性も見えてきます。

ゆっくり亀のような歩みでも止めないで通所を続けようと思います。

 

数日前に地震がありましたが、私も東北に住んでいますのでモロに影響を受けました。

停電と断水でした。数日お風呂も洗濯もできない生活でしたが、何とかちょろちょろと水が出てきたので良かったです。まだ断水など続いている地域もあり本当に不便な思いをされていると思います。いつもいつも油断したころにやってきますので、防災品は備えておきたいと思いました。

 

おわり

 

 

時々遅刻

3週目の就労移行が始まりました。今日も遅刻。先週も1回遅刻。

でも行っただけでもうだいぶ頑張ったと思います。半年以上引きこもりでしたし。。

同じ利用者の方とは、あまりしゃべれていません。

これからレクとかでしゃべったりするのかな?

あとリワーク(休職中)の方も通所しているので、話してみたいと思います。

 

いろいろつらいことが多くて、まいることが多いです。

こうならないように職場にはさっさと見切りをつけて退散することも大事だったなと思いました。

 

おわり

就労移行に通い始めました

今週より就労移行に通所を始めました。

週3回なので、一日開けて通所しています。

一日行ったら次の日は休みで簡単だな。と当初思っていましたが、実際通所すると結構疲れます。半年以上引きこもり生活でしたので体力がなかなか続きません。

そして、通所にも時間がかかりますので疲労度2倍です。

 

支援員さんからは、体調不良時は無理せずZOOMなどで代用も可能ですし、振替も大丈夫です。と言われていますが、通所することも訓練の一部になりますのでなるべく整えて安定通所を目指したいです。

 

おわり

 

2022年が始まり、もう1月が終わります。

就労移行の契約をしました。

本格的な通所は2月からになります。11月から複数見学をしていたのでずいぶんと時間がかかってしまいました。

生活リズムを戻すというところから地道にやっていきたいと思います。

明るい未来がまっているといいな。。

 

 

おわり